B-Core.Clubには
「our PURPOSE(私たちの目的)プログラム」
「my PURPOSE(私の目的)プログラム」
があります。
インストラクター、コーディネーショントレーナー認定スタッフからのレッスンや、アドバイザーとして地域のスポーツ整骨院 院長にトレーニングの姿を見ていただき、ひとり一人の身体状態やトレーニング内容の助言や筋力測定等を行っていただいています。
常に笑顔の絶えない、明るいトレーニングを心掛けております。
専門の計測器を使っての筋力測定、体力測定などでB-Core.Clubをお手伝いしております。
Core(体幹)とは、人間が行うさまざまな動きの「軸」(土台)となる一番大事な部分。そこをしっかりと鍛えながら、基礎運動(立つ、寝る、回る、転がるなどの姿勢を制御運動。また、歩く、走る、跳ぶなどの移動運動)やコーディネーショントレーニング(脳と体の連携を伴った運動、状況を判断して次の動作を移行する。)を行っていきます。
気軽に相談、面談できる場や機会を設けます。また、保護者同士の交流の場を提供しながら、親も楽しく体を動かし一緒に遊ぶことの大切さを伝えていきます。
住所
〒882-0845 宮崎県延岡市安賀多町1丁目4番地9 高島ビル 2.3階
Tel
0982-20-8500
b-c.cbeach.ocn.ne.jp